桂皮科幻影视

娃半年蹿高8厘米！这8道菜我家每周都做，长个子真的管用！

家有萌娃，最让家长开心的莫过于孩子健康成长、个子蹭蹭往上长。我家孩子在半年内竟然蹿高了 8 厘米，这可把我和家人乐坏了。其实，这背后的“功臣”之一就是餐桌上精心准备的美食。今天就把这 8 道助力孩子长个的家常菜分享给大家，每一道都做法简单、营养丰富！

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桂皮这东西，大家都不陌生。厨房调料架上层叠堆着的棕褐色树皮，掰开能闻到醇厚的辛香，炖肉时丢两片进去，汤汁立马多了层温暖的底味。

我是季师傅，做餐饮的都知道八角和桂皮，别看这两料普通。再卤水中，一前一后放，它们是卤水“顶梁柱”，也是卤菜香味根基。不光卤菜，烧菜、炖菜也离不开它俩。

可咱家娃偏偏不爱吃煮蛋，蛋羹也只吃两口，老母亲愁得直挠头 —— 这么好的营养咋让娃吃进去啊？

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